L’attitude de les parents est naturellement determinante.

En bien ou en en gali?re.

Je n’ose jamais m’affirmer “, ” je ne sais pas dire non “, ” j’ai peur du jugement des autres “, ” j’habite reservee “, ” je perds les moyens quand je dois parler en public “, ” quand j’habite amoureux, j’ai le sentiment de ne pas meriter d’etre aime en retour “, ” j’ai l’impression d’etre sans valeur “… Autant de facons d’effectuer entendre que l’on n’a jamais confiance en soi.” En fait, l’expression “manque de confiance en soi” est un fourre-tout qui, sur le plan theorique, ne signifie rien, explique Gerard Louvain, psychotherapeute. En l’utilisant, le patient revele que quelque chose ne va nullement dans ses relations a lui-meme ou aux autres, a l’amour ou au boulot : ca ne roule gui?re, “parce que” je n’ai gui?re confiance en moi. En outre, on va pouvoir etre reellement a l’aise au domaine professionnel et gui?re du tout dans sa life affective. Etre performant pour lancer un projet et totalement inhibe a l’idee de negocier une augmentation de salaire. D’ou la necessite d’inviter l’individu a decrire “comment ca cloche” pour elle, pour comprendre l’origine du probleme. “

Le constat ” je n’ai gui?re confiance en moi ” est forcement le produit d’une histoire singuliere. On ne nait jamais timide ou complexe, on le devient. Toutefois, on repere votre point commun : c’est a partir des peripeties une relation a toutes les parents qu’ont surgi les elements ayant donne lieu a ce manque de confiance en soi. Quelques types d’attitudes parentales, conscientes ou gui?re, seront en cause, aussi si les parents ne sont jamais entierement responsables des nevroses de leurs enfants. C’est parce qu’on les apprecie, qu’on des admire, qu’on les sacralise, qu’ils influent ainsi concernant une destin.

Les parents qui projettent leurs reves sur leurs enfants

” C’est fou votre que tu manques de grace ! ” declare la mere irritee avec l’aspect un peu pataud de sa fillette de 5 ans. Elle avait reve de devenir danseuse, en vain. Pour se consoler, elle avait espere apporter le jour a un futur petit rat de l’Opera… On le sait de Freud, les parents ne peuvent s’empecher de projeter leurs reves de grandeur sur leurs bambins : la ou ils ont echoue, leurs petits reussiront. Mais plusieurs tiennent trop a leur reve pour accepter l’enfant tel qu’il reste. Et di?s qu’ils s’apercoivent qu’il ne comblera nullement leurs souhaits, ils en concoivent une immense deception, suivie de represailles en forme de denigrement systematique. Et puisque des paroles parentales ont valeur d’oracle, l’enfant s’imagine qu’effectivement il ne vaut nullement grand-chose. D’ou des inhibitions susceptibles de toucher divers domaines – l’amour, le travail, la relation a autrui –, de preference ceux ayant ete fortement investis par des parents.

Le refus d’observer les problemes

“Quoi qu’il arrive, tu reussiras dans notre vie !” me repetait mon pere. Je comprends maintenant que c’etait un deni de faire mes difficultes : il ne voulait pas s’inquieter i  mon sens. Resultat : un rien me destabilise, confie Catherine. Aujourd’hui, j’ai une rapide fille et je sais qu’aider un enfant, c’est etre attentif a toutes les signes d’inhibition : pourquoi il a si peu d’amis, pourquoi il n’ose gui?re s’exprimer a l’oral en classe… ” Des parents, deja encombres avec leurs propres problemes, auront malheureusement tendance a jouer J’ai politique de l’autruche. Complexe de leur jeter la pierre. Meme s’il n’est nullement rare que cet aveuglement signifie, apri?s, pour un progeniture devenue adulte, deux annees sur 1 divan, a traiter des inhibitions qui, abordees des l’enfance, auraient rapidement disparu. Autre cas : des parents qui preferent ne rien voir Afin de se preserver psychologiquement. Pour ceux-la, plutot brillants et a l’aise en societe, un enfant timore (et souvent il l’est, parce que trop intimide par eux) entraine une blessure de leur amour propre.

La surprotection

” Pas question que nous t’offrions une Mobylette, tu pourrais avoir un accident. ” Les parents anxieux ont tendance a surproteger leurs enfants : le quotidien reste si dangereuse, lorsqu’on la contemple sur fond d’angoisse… Or rien n’est plus contagieux que ce sentiment qui vous envahit sans que vous https://datingmentor.org/fr/chat-zozo-review/ puissiez le controler. Papa et maman ont peur pour un enfant, le croient sans cesse en danger de mort ? Cela interiorise un peur et commence a craindre lui aussi pour le existence ! Cela se met a empi?cher des activites susceptibles de presenter votre risque. Cela accumule des precautions. Et perd minimum a peu confiance en lui. ” En plus, l’anxiete, affect tres mobile, peut impeccablement se metamorphoser en une peur d’affronter les autres ou d’effectuer face a l’autorite, observe Gerard Louvain. D’ou, apri?s, des inhibitions et des peurs dans des domaines sans lien apparent avec la cause premiere de l’angoisse. “

L’absence de transmission d’un ideal

Les parents de Stephanie, de grands pessimistes, ne lui ont jamais permis de penser qu’elle pourrait mener une vie conforme a ses esperance. Au contraire, ils lui ont serine que, dans l’existence, vous devez se contenter de ce que l’on a. Forcement, devenue adulte, elle s’ennuie a mourir dans son job mais n’ose jamais en remplacer… ” et cela nous incite a oser des changements, votre paraissent des ideaux interieurs, explique Elisabeth Martin, psychotherapeute. Neanmoins, Afin de des construire, c’est important d’avoir eu des parents qui croyaient en vous, qui vous ont encourage a ecouter les desirs. “

La survalorisation

” Ma fille est extraordinaire. Elle reste d’une intelligence rare. Et quelle beaute ! ” affirme la mere, tandis que la petite, genee, ne sait gui?re ou se mettre. Pour s’attribuer une valeur, se respecter soi-meme, encore faut-il avoir ete respecte et valorise. Toutefois, ” la survalorisation reste aussi nefaste que Notre devalorisation, poursuit Elisabeth Martin. Elle fragilise bien autant, car celle-ci ne permet gui?re d’acquerir une conscience exacte des potentialites reelles. Elle condamne l’individu a se mesurer sa vie durant a l’image surdimensionnee que ses parents lui ont demande d’incarner. Et il ne pourra qu’echouer, se sentir insuffisant “.

Les desirs parentaux inconscients

Nettement plus ravageurs sont les desirs parentaux inconscients, surtout quand ils sont hostiles. Parce que l’inconscient reste justement votre que personne ne pourra maitriser. Or il existe des parents suffisamment infantiles et nevroses pour voir en leurs rejetons de dangereux rivaux, dont le succi?s un porterait ombrage. Le psychisme de l’enfant enregistre nos v?ux de ses parents et, effectivement, fabrique des symptomes en forme d’empechement, de blocages, de peurs.

Le role des relations parents-enfants au sein d’ l’apparition du manque de confiance en soi n’est donc plus a demontrer. Toutefois, si une enfance peu propice a l’epanouissement est 1 handicap, elle est rarement une infirmite definitive. Il est i  chaque fois possible, a l’age adulte, de reprendre pose i  ci?te des cartes de le destin.